O calor extremo representa um risco significativo para grupos vulneráveis, conforme alerta a cardiologista Gláucia Maria Moraes de Oliveira, professora titular da UFRJ. Durante os períodos de altas temperaturas, pessoas com condições de saúde específicas podem sofrer consequências graves, incluindo um aumento de 7% na mortalidade por infarto.
Quem está em maior risco?
Embora os idosos sejam frequentemente mencionados como grupo de risco, o perigo se estende a muitos outros. Oliveira explica que todos os grupos vulneráveis enfrentam riscos. Os idosos, por exemplo, costumam usar várias medicações, como diuréticos, que podem causar perda de volume plasmático e agravar a desidratação causada pelo calor.
Impacto nas condições crônicas
O calor extremo não discrimina quando se trata de agravar condições preexistentes. Diabéticos, crianças e pessoas com doenças crônicas enfrentam desafios adicionais durante ondas de calor. A cardiologista cita que doenças mentais, Alzheimer, Parkinson, problemas cardiovasculares, doenças renais, DPOC e asma tendem a piorar significativamente em temperaturas elevadas.
Qualidade do ar e saúde
Um fator agravante é a deterioração da qualidade do ar no verão. Durante essa estação, a poluição aumenta, elevando os níveis de material particulado. Oliveira alerta que essa combinação de calor extremo e poluição atmosférica cria um ambiente particularmente perigoso para pessoas com condições respiratórias e cardiovasculares preexistentes.
Dicas para se proteger do calor
Para mitigar os riscos do calor extremo, é essencial seguir algumas orientações. Mantenha-se hidratado, evite atividades físicas intensas durante os horários mais quentes e busque ambientes frescos. A alimentação leve e rica em água, como frutas e vegetais, também ajuda a manter o corpo refrigerado.
FAQ – Perguntas Frequentes
Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre os riscos do calor extremo:
<strong>1. Quais grupos são considerados vulneráveis ao calor?</strong>
Os grupos vulneráveis incluem idosos, crianças, diabéticos e pessoas com doenças crônicas como Alzheimer e problemas cardiovasculares.
<strong>2. Como o calor extremo afeta a saúde?</strong>
O calor extremo pode agravar condições de saúde preexistentes e aumentar o risco de mortalidade, especialmente em pessoas com doenças cardíacas.
<strong>3. Quais medidas posso tomar para me proteger?</strong>
É importante manter a hidratação, evitar atividades físicas intensas no calor e buscar ambientes frescos, além de consumir uma alimentação leve.
Conclusão
O calor extremo é uma ameaça real para a saúde de muitos, especialmente grupos vulneráveis. As informações trazidas pela cardiologista Gláucia Maria Moraes de Oliveira ressaltam a importância de estarmos atentos e tomarmos precauções adequadas durante os períodos de altas temperaturas. Continue acompanhando as notícias aqui no JBR – Jornal Brasil Regional.
Fonte: https://www.cnnbrasil.com.br