O uso regular de fio dental é um hábito que pode trazer benefícios significativos para a saúde geral, incluindo a redução do risco de AVC. Um estudo recente da American Heart Association (AHA) sugere que essa prática pode diminuir em até 44% as chances de um acidente vascular cerebral (AVC) tipo cardioembólico.
O que é AVC Cardioembólico?
O AVC cardioembólico é uma condição que ocorre quando coágulos sanguíneos, formados no coração ou em vasos sanguíneos grandes, se deslocam para o cérebro, bloqueando a circulação. Esse tipo de AVC é especialmente perigoso e pode levar a consequências graves para a saúde.
A Relação entre Saúde Bucal e AVC
Conforme o estudo, indivíduos que mantêm uma rotina de cuidados bucais eficazes apresentam menor risco de desenvolver inflamações sistêmicas. Essas inflamações podem favorecer complicações, como o AVC. Especialistas apontam que a saúde bucal está diretamente ligada à saúde cardiovascular.
Como a Inflamação Gengival Afeta o Coração
Segundo Gerdal Sousa, professor de Odontologia do UniArnaldo Centro Universitário, bactérias presentes na boca podem entrar na corrente sanguínea, afetando os vasos e tecidos do sistema cardiovascular. Isso acontece especialmente em casos de doença periodontal, que é a inflamação das gengivas.
Importância do Uso de Fio Dental
O uso regular do fio dental é essencial para prevenir a inflamação gengival. Essa prática ajuda a remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes, reduzindo o risco de doenças gengivais. Dentistas recomendam o uso diário do fio dental, especialmente após a escovação noturna.
Como Usar o Fio Dental Corretamente
A técnica correta envolve mover o fio suavemente entre os dentes, contornando cada um deles, sem machucar a gengiva. É fundamental passar o fio dental após as refeições e antes de dormir, já que a boca seca durante a noite pode favorecer a instalação de cáries.
FAQ sobre o Uso de Fio Dental e Saúde Bucal
1. O uso de fio dental é realmente importante? Sim, o uso regular de fio dental é crucial para a saúde bucal e pode prevenir diversas doenças, incluindo problemas cardiovasculares.
2. Com que frequência eu devo usar fio dental? É recomendado usar fio dental diariamente, especialmente após a escovação noturna.
3. O que posso fazer se sentir dor ao usar fio dental? Se sentir dor, pode ser um sinal de inflamação gengival. É importante consultar um dentista.
4. O fio dental pode ajudar a prevenir doenças cardíacas? Sim, a prevenção de doenças gengivais através do uso de fio dental pode contribuir para a saúde cardiovascular.
5. Quais são os benefícios da saúde bucal para a saúde geral? Manter a saúde bucal adequada pode reduzir o risco de doenças sistêmicas, como AVC e problemas cardíacos.
Conclusão
O estudo da American Heart Association destaca a importância do uso regular de fio dental não apenas para a saúde bucal, mas também para a saúde cardiovascular. Manter uma rotina de cuidados com a boca pode ser um passo essencial para prevenir complicações graves como o AVC. Portanto, não deixe de cuidar bem dos seus dentes e gengivas.
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